איך מאבחנים היפומאניה?

הקריטריונים לאבחנת אפיזודה היפומאנית לפי DSM-5
(מסוכם מויקיפדיה )

 מצב רוח מרומם או נרגן והתנהגות משימתית ומוגברת, הנמשכים במשך ארבעה ימים ברציפות ללא הפוגות כלשהן.
במהלך תקופה זו לפחות שלושה מהסימפטומים הבאים (או ארבעה אם קיימת רק נרגנות) נוכחים בעוצמה רבה, ושונים מאד מהתנהגותו הרגילה של האדם:

- הערכה עצמית מנופחת וגרנדיוזית
 

- צורך מופחת בשינה (פחות משלוש שעות)
 

- דברנות יתר; דברנות מתוך דחף לדבר
 

- מחשבות מהירות - מעוף מחשבות או מרוץ מחשבות
 

- הסטת הקשב בקלות לנושאים לא חשובים ולא רלוונטיים
 

- הגברת פעילות מוכוונת מטרה, המלווה בעוררות גבוהה
 

- ישנה מעורבות (חסרת רסן, לעיתים) בפעילות בעלת פוטנציאל לנזק: קניות בלתי מרוסנות, פעילות מינית בלתי מרוסנת או החלטות הרות גורל
 

- האפיזודה מלווה בשינוי ברור בתפקוד שאינו טיפוסי לאדם בשעה שהוא חופשי מתסמינים
 

- ההפרעה במצב הרוח והשינוי בתפקוד נצפים על ידי אחרים.
 

- האפיזודה אינה חמורה מספיק כדי לגרום לנכות או לפגיעה תעסוקתית/חברתית ניכרת, או כזו המחייבת אשפוז. (ביטויים פסיכוטיים מעידים על מאניה ולא על היפומאניה)
 

- האפיזודה איננה תוצר השפעתם של סמים או תרופות כלשהן. אפשרית אבחנה של אפיזודה מאנית מלאה במהלך טיפול נוגד דיכאון בתרופות או נזעי חשמל, אם התסמינים נמשכים מעבר לטווח ההשפעה הצפוי של הטיפול.